ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ 12 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು 1. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಲಸಂಚಯನ ಎಳೆನೀರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳ … Read more
ಯೋಗ ಎಂದರೇನು? | Yogasana Kannada ಯೋಗ ಎಂಬ ಎರಡಕ್ಷರಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಅರ್ಥಗಳಿವೆ. ಯೋಗದ ಪಿತಾಮಹಾ ಪಂತಂಜಲಿ ಮಹರ್ಷಿ ಆಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು, ಬುದ್ದಿ … Read more
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಎಂದರೇನು? | Piles in Kannada ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಎಂಬುವುದು ಗುರುದ್ವಾರದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಸಾಮನ್ಯ ರೋಗ. ಗುರುದ್ವಾರದ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮೋರಾಯಿಡಲ್ ಕುಶನ ಒಳಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು … Read more
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ | Carrot in Kannada ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶತಮಾನ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿ ಆಗಿದೆ . ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗಡ್ಡೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ತರಕಾರಿ … Read more
ಮುಖದ ಬಂಗು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣುವ ಕಪ್ಪು ಕೆಲೆಯ ಬಂಗು ಅಥವಾ ಪಿಗಮೆಂಟೇಷನ್ ಮಾಯಾವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ … Read more
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ? ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಕಾಲಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಳಿಗಾಲ,ಮಳೆಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಕಾಲ ಬೇರೇನೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆ … Read more
ಮೆಂತೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು | Fenugreek Benefits in Kannada ಕಬ್ಬಿನಂಶ,ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಿನೆರಲ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೆಂತೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಏನು? ಮೆಂತೆ ಸೊಪ್ಪು ಒಂದು ದ್ವಿದಳ … Read more
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ. … Read more
1. ಬಲಿಷ್ಠ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಎಲಬು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಹಸಿರು ಟೊಮೆಟೊ ಒಂದು … Read more
ಇತ್ತೇಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಯಾಗುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಜವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ಆಗಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ,ಅಪೂರ್ಣವಾದ ನಿದ್ದೆ, ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುದು, ಮಧ್ಯಪಾನ … Read more